人愈大運動就愈少,而像cherry這一類媽媽級的平時大多時間

不是陪仔仔就是做家務,要說最空閒的就只有半夜,那來時

間做運動,但前陣子獲邀出席LOG-ON的母親節Spirits Up Yoga

活動,‏讓cherry可以親身體驗原來運動都用幾件簡單的工具就

可以輕鬆收身鍛鍊體態。



而活動地點就是在荔枝角永康街29-33號兆威工業中心8樓的

BoBo Sin瑜伽舞蹈工作坊。


當天還見到很久都沒見的winwin baby喔~~

 

 

而LOG-ON更邀請了專業舞蹈及瑜伽導師BoBo Sin利用多款

LON-ON人氣健體工具設計出幾項簡單易做的瑜伽運動,讓

我們可以在有限的空間及時間做下運動,當天睇見BoBo老

師的線條真的很羨慕呢~cherry學完也要勤加鍛鍊啦。



BoBo老師會先教大家怎樣利用LOG-ON人氣健體工具去

做各樣簡單瑜伽動作,當中產品分別有Bimune健胸彈力

帶、懶洋羊枕及內肌三角枕。



Bimune健胸彈力帶是幾件中BoBo老師最喜歡的一款,

她大讚彈力帶手感覺紮實韌度好好,而她就會教大家

怎樣用這條彈力帶鍛鍊手、膊及背部。

 



大家其實有無諗過原來我地雙手可以360度向前後轉,當

天BoBo老師就即場示範了,就是雙手先拉實彈力帶再抬

高,然後慢慢向後轉,這個動作是可以鍛鍊手脾、膊及背

部的線條。



另外還可跟住上圖動作做可以收緊夏天最令人煩惱的byebye

肉,夏天到啦一定要勤力d做呢個動作。



示範完彈力帶到示範怎樣使用懶洋羊枕鍛鍊腳、背及腰脊部。



由於cherry都是跟著BoBo老師做,所以無老師的示範照,

唯有cherry親身示範一下動作啦。


這動作是利用懶洋羊墊在腰下,再將整個人向後伸直放

鬆,這個動作是可以拉鬆背部繃緊肌肉,舒緩日常工作

的勞累感,有寒背人的人應該試試,做完這個動作後整

條腰都挺直了。



另外將內肌三角枕夾在小腿位置再雙手抬高懶洋羊枕,這個

動作可說是相當全面,可同時鍛鍊手、背、臀、大腿及小腿

等部位。




而內肌三角枕會夾在腿的中央位置,再將雙腿抬高,要保持這

個動作大約8秒,期間會感到腹部微震,其實個感覺都幾累,

但這個動作是可以鍛鍊手脾、大腿及每位女士都渴求的人魚

線喔~~






最後是示範這個感覺新奇的CUVILADY扭扭椅。




第一個動作:

可以將整個人挨後扶著兩邊扶,然後臀部左右素扭動,

左右腳亦要跟著拍子伸直及收回,這個動作可以鍛鍊

腰、大腿及小腿的。


第二個動作:

將扶手改放於扭扭椅的前後,雙手扶著扶手然後盡量

將上半身向單一方向扭,而且要維持8秒。




做完一輪運動後大家都好累了,LON-ON PR貼心的提供了

一些水果及小食比大定淺嚐一下,當中有cherry喜歡的芝士

及火腿,而那個士多啤梨及提子真的超甜,yummy~~



品牌邀請的瑜伽活動對cherry來說是第一次,覺得安排得好好,

可以做運動的同時大家又可以交流一下,cherry真的非常多謝

LOG-ON邀請出席今次活動,當天真的非常開心。




愛美的你們睇見cherry的詳細介紹應該都覺得各款人氣

瑜伽工具都好吸引呢,而LOG-ON特別比cherry的fans有

獨家優惠,大家只要在4月24日至5月11日於LOG-ON

購以下4款健體工具,並於付款前出示上面圖片,

即可獲享8折優惠,臨近母親節啦,大家可以做下乖

乖仔女買比媽媽鼓勵下佢做運動健康d啦。(買比朋友都

得架)


此優惠必須於付款前出示及使用,並不能與其他優惠同

時使用。如有任何爭議,City Super Limited 保留一切最

終決定權。



有關產品價格如下:

Bimune健胸彈力帶          售價:HK$209

LOG-ON x BLOGGER exclusive offer:HK$167

主要鍛鍊部位:手、膊及背


懶洋羊枕    售價:HK$199

LOG-ON x BLOGGER exclusive offer:HK$159

主要鍛鍊部位:腳、背及腰脊


內肌三角枕   售價:HK$199

LOG-ON x BLOGGER exclusive offer:HK$159

主要鍛鍊部位:大腿、小腿內肌

以上於全線LOG-ON分店有售


CUVILADY扭扭椅 標準size   售價:HK$880

LOG-ON x BLOGGER exclusive offer:HK$704

CUVILADY扭扭椅 大size      售價:HK$1,380

LOG-ON x BLOGGER exclusive offer:HK$1,104

主要鍛鍊部位:鍛鍊腰身曲線

CUVILADY扭扭椅於LOG-ON @ 時代廣埸中庭有售





以上產品由 LOG-ON 提供,須知每個人的喜好都不

同,cherry只是作個人的試分享,購買與否請自

行了解產品性質。




 

有意合作的請聯絡我:

cherryp088@hotmail.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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